Hoi! Welkom, ik ben Evelien ➳ voormalig zelf-wantrouwer👋, sociale introvert, sterk en gevoelig, nuchter en een onwijze dromer. Ik sta met beide benen in het leven en met mijn hoofd hoog in de creatieve wolken. Ik ben een rustige chaoot, simpel en complex
Schrijven
Ik schreef al verhalen in mijn hoofd voor ik wist hoe ik een pen of potlood moest vasthouden. Toen ik op de basisschool letters leerde maken, was mijn leven compleet. Ik kan me dan ook niet anders herinneren dan dat ik fictieve verhalen schreef en lijstjes maken was aan de orde van de dag. Achteraf als ik mijn fictieve verhalen teruglas, besefte ik hoeveel van mijn eigen leven er eigenlijk in door was gesijpeld terwijl dat niet de bedoeling was! Maar daardoor zijn de fictieve verhalen een vorm van therapie geworden, een uitlaatklep die alleen maar luistert en niet oordeelt, waar je alles kan en alles mag. Een manier om om te gaan met mezelf, de wereld en alles wat daarbij komt kijken. Mijn gedachten en gevoelens, wat ik doe, hoe ik met anderen omga en hoe ik in het leven sta.
Opleidingen
In combinatie met mijn opleiding tot Allround Mental Coach met Studiecoaching als verdieping, ben ik op schrijftherapie uitgekomen. Dit is zo logisch voor mij om te doen! Ken je dat? Dat gevoel dat alle puzzelstukjes op zijn plek vallen? Zo voelt het. Dit is het plaatje, het is af. Of nouja, het is altijd in beweging, nooit helemaal af. We blijven immers een leven lang leren 😉 Ik heb de online cursussen Journal Therapy Coaching en EFT (Emotional Freedom Techniques) succesvol afgerond. Om mijn kennis te verbreden, te verdiepen en waardevolle lessen te kunnen aanbieden, volg ik nu de cursus Therapeutisch Schrijven en de opleiding Narratieve Therapie. Ik heb gewerkt met kinderen met leer- en gedragsproblematiek, volwassenen met NAH en in mijn omgeving meerdere mensen mogen helpen door middel van schrijfopdrachten en een luisterend oor aan te bieden.
Religieus trauma
Vanuit mijn persoonlijke ervaring met religieus trauma (RT) en het effect dat dit kan hebben op je persoonlijkheid in combinatie met mijn zelfstudie over het onderwerp, biedt ik ook specifieke schrijflessen aan. RT is geen erkende term binnen de psychologie en er is dan ook geen specifieke opleiding voor. Mijn zelfstudie bestaat uit het lezen van beschikbare boeken over het onderwerp, wat er online te vinden is en het volgen van bekende religieus trauma therapeuten.
Write your inner calm
Schrijftherapie ➳ Voormalig zelf-wantrouwer
Lieve sterke, gevoelige jij❤️. Schrijf je vrij & vertrouw op jezelf💫. Ik help je daarbij!
Binnenkort komen de volgende modules online:
Terug naar de basis
Autobiografisch bewustzijn. Welk script heb je meegekregen? Hoe ben je opgevoegd? Welke woorden werden er in je jeugd veel gebruikt? Welk verhaal is je verteld?
Creatiekracht
Zelfbewustzijn. Jouw script herschrijven. Welke woorden gebruik je, welk verhaal vertel je jezelf en welk verhaal vertel je een ander?
Het Volgende Hoofdstuk
Hoger bewustzijn. Jouw toekomstige script schrijven; je leven vormgeven vanuit vertrouwen in jezelf. Welk verhaal wíl je graag vertellen? Wat wil je bereiken? Wie wil je zijn? Welke woorden wíl je graag gebruiken?
Blog
Doen alsof
Doen alsof lijkt soms makkelijker. Toegeven dat het niet gaat voelt als falen of als verder naar beneden glijden. Als je het niet toegeeft, is
Harder werken
Iedereen heeft een andere basislijn van je “gewoon goed voelen”. Niets extra fijns, niet iets vervelends. De basislijn van “niets bijzonders”. Gewoon goed. Hoe hoog
Geschreven in 2023. Soms weet ik niet wie ik ben zonder God. Ik ben gelovig opgevoed, christelijk in de pinkstergemeente/evangelische hoek. Hier heb ik een
Sluimer voor zelfvertrouwen!
Waarom ik wél sluimer en wat dit met je zelfvertrouwen te maken kan hebben. ⏰Populair advies vertelt dat sluimeren slecht voor ons is. Je moet
Schrijfmeditatie omgevingsbewustzijn
Door te schrijven vergroot je je zelfbewustzijn én kun je het meer bewust worden van je omgeving trainen. Wat is zelfbewustzijn eigenlijk? Het is de
Over schrijftherapie
Over schrijftherapie Welk karakter van een boek/serie/film lijkt het meest op jou qua persoonlijkheid en waarom? Als je een ander fictief personage zou kunnen zijn,
